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女性朋友喝茶时,注意一下这8个问题

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女性朋友喝茶时,注意一下这8个问题

发布日期:2018-09-03 作者: 点击:

中含有高达40%左右的鞣酸,会妨碍肠 粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中 极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。因此,女性经期 最好还是不要喝茶。

 


 

注意事项四:孕期不宜喝浓茶

浓茶中含 咖啡碱浓度高达10%,会加剧孕 妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母 体和胎儿健康。

 


 

注意事项五:临产期不适合喝茶

孕妇在临 产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产前睡眠不足,往往会导 致分娩时筋疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产。

 


 

注意事项六:哺乳期不能大量喝茶

孕妇在生产完后,如果想要哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期 间若大量饮茶,茶中的高 浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环,便会产生 收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。

 


 

注意事项七:更年期不宜过量喝茶

由于女性 约于四十五岁开始进入更年期,在步入更年期时,除了头晕、乏力,有时还会 出现心动过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,月经功能紊乱等症状,如过量饮 茶会加重这些症状,不利于舒 畅度过更年期。

 


 

注意事项八:按季节喝茶

根据春夏 秋冬四季的不同,四季饮茶也有讲究。春季人体 处于抒发之际,建议选择 自然发酵且性温的普洱茶饮用。夏季炎热,宜饮生茶,既可消炎消暑,又能强心提神。秋季干燥,适饮用性平的茶类,建议发酵 较轻的普洱茶。冬季寒冷,适宜喝熟 茶来提高抗病能力。

 


本文网址:http://www./news/401.html

关键词:江西庐山云雾茶,江西名茶,庐山云雾茶批发

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